Perfectionnisme et comment il cloisonne ton génie (audio 2 de 4)

Qu'est-ce qui se passe quand on décloisonne le défi d'attention ? Qu'on fait tomber les murs et les barrières ?

La vie avec notre différence est beaucoup plus douce et fluide.

Ceci dit, est que j'ai réussi à retirer toutes les cloisons ? Pas encore.

Mais une d'entre elle a céder il y a quelques années et c'est celle du perfectionnisme.

Oui, j'ai été cette fille hyper exigeante envers elle-même, rigide qui donnait peu - sinon aucune - marge de manoeuvre à l'erreur !!!

On ne se rends pas compte à quel point être perfectionniste est épuisant et je crois que c'est un des éléments qui a contribué au burnout qui est arrivé dans ma vie en 2008.

Le perfectionnisme cloisonne littéralement notre génie et c'est le sujet du 2e audio d'Active ton in-Géni-Ose-ité.

Bonne écoute !

Ça t'interpelle ? Découvre comment faire tomber les murs et les barrières du TDAH pour vraiment être toi-même